식이섬유1 변비, 무시하면 큰병이 된다. 변비는 질병일까? 변비는 동서양을 막론하고 가장 흔하게 생기는 소화기 질환 중에 하나다. 식습관 등 우리의 생활 습관이 서구적으로 변하면서 변비 증상도 점차 증가하고 있으며, 약 16.5% 정도에서 변비 증상을 경험하고 있다. 특히 여성과 노인층에서 그 증가율이 높다. 이렇게 증상을 호소하는 사람들은 증가하고 있지만, 실제로 병원을 방문해서 상담하거나 치료를 받는 사람은 많지 않다. 대부분의 유증상자가 스스로 변비라고 진단하고 민간요법이나 시중에서 시판되고 있는 기능성 식품들로 자가 치료를 하려고 하거나 약국에서 완화제가 포함된 변비약을 임의로 구입하여 남용하기 때문이라고 볼 수 있다. 변비가 우리의 생활에 미치는 영향은 생각보다 심각하기 때문에 단순하게 일상생활에 불편을 주는 정도를 넘어서 정신적인 스.. 2024. 1. 30. 이전 1 다음
